初めてのうつのときも、抗うつ剤を服用していた。服用するまでは抵抗があった。母乳で子供を育てていて止めたくなかったし（今思えば無用のこだわりだった）、薬に依存してしまうことが怖かった。 そんなとき夫の伯父が、自身もうつにかかり、抗うつ剤を使っ…

本日から仕事の予定だったが、年末からの心身の不調により休職することになった。 近所の心療内科（いつも睡眠薬もらっているところ）で診断書を書いてもらい、上司に数ヶ月休職させて欲しいと連絡。休ませてもらえることになった。 主治医と相談し、抗うつ…