先週、無印良品のカレーをまとめ買いした。種類が豊富で選ぶのが楽しい。昼食にストックや残り物が無いときに食べている。 無印良品の公式サイトに人気投票結果が載っている。 www.muji.com 私が美味しいと感じたのは、以下のクリーミーでコクのある味付けの…

マインドフルネスな状態がよく分からなかった。瞑想を試してみたものの、できている感じがない。 瞑想しよう、呼吸に集中しよう、思考の流れに身を任せよう、さっき読んだ本は面白かった、感想まとめよう、散歩のついでにコンビニでコピー取ろう、娘の図工の…