先週、無印良品のカレーをまとめ買いした。種類が豊富で選ぶのが楽しい。昼食にストックや残り物が無いときに食べている。 無印良品の公式サイトに人気投票結果が載っている。 www.muji.com 私が美味しいと感じたのは、以下のクリーミーでコクのある味付けの…

マインドフルネスな状態がよく分からなかった。瞑想を試してみたものの、できている感じがない。 瞑想しよう、呼吸に集中しよう、思考の流れに身を任せよう、さっき読んだ本は面白かった、感想まとめよう、散歩のついでにコンビニでコピー取ろう、娘の図工の…

Kindle Unlimited であれこれ読むのが止まらない。「この商品をチェックした人はこの商品もチェックいます」に出てくる本を延々と追いかけている。 今日は朝時間・習慣化に関する本を流し読みした。色々な項目が挙げられているが、「すでにやっている」「こ…

もう10年近く前になるが、守護霊が見える方のカウンセリングを受けたことがある。カウンセラーと依頼者の守護霊が意思疎通を行い、守護霊から依頼者の本質や過去・現在・未来を教えてもらうそうだ。 経緯としては、妹の知人からお勧めされた。その方はとても…

ファッションコーディネートの本を集中的に読んでいた時期がある。育休から復帰した後だ。30代に入ったこともあり、ワードローブを見直したかった。 また、この頃はパーソナルカラー診断・骨格診断の本をよく見かけるようになった時期でもある。自然とそれら…

立春を過ぎて春の陽気だ。ダウンを着て歩くと汗ばむくらいだった。 休職から１ヶ月と少し経つ。業務無しの日常生活であれば、問題なく過ごせるまでに回復した。先週は身体の違和感が残っていたが、今週はサクサク動ける。 そして、自然と明日は何をしようか…

近隣駅の周辺にはインド料理店が多い。外国人居住者が多い地域で、インド系の方々が運営している様子だ。たまたま入ったお店のカレーがとても美味しく、そこから開拓し始めた。 大きく北インド系（ナンとカレー）と南インド系（ビリヤニ、ミールズなど）に分…

最近、大人の塗り絵を再開した。 何年も前になるが、産休中（生まれる前）と育休中（産後うつから回復した後）に塗り絵をしていた。花々のマンダラぬりえ。 どんな配色にするか考えて、黙々と塗って、イメージを浮かび上がらせていくのが楽しい。 一つのマン…

週に一度の通院日。ついでに散歩をして帰った。 主治医からは「このまま2月はゆったり過ごすということで、大丈夫そうですね」とのコメント。私からは、近々上司と面談予定であることを伝えた。復職に向けて動きだす時がくるかもしれない。薬は変わらず抗う…

マンガ『コウノドリ』の「マタニティブルー」「妊婦の自殺」を読み返した。ここ数日、日本の首相の仰る「異次元の少子化対策」について思うところあったからだ。 不安な気持ちの方へ まず、不安な気持ちで過ごしている妊婦の方、身を削って子供を育てている…

仕事に対するスタンスを見つめ直している。 お金をもらって働くなら、利益を出すことが求められる。しっかり働けるときなら多少失敗しても問題無い。しかし困難なときは状況を伝えておかないと、周りに大きな損害を与える可能性が高まる。変に気を遣ったり、…

『とっとこハム太郎』をご存じだろうか。子供向けのコミックに始まり、テレビアニメも放送もされていた。たまに見ていた。 ハム太郎の飼い主であるロコちゃんが、毎回アニメの最後で唱えるセリフがある。 「今日はとっても楽しかったね。明日はもっと楽しく…

先週あたりから、梅の花が目に付き出した。寒い日が続くけれど、春の気配を感じる。どん底で迎えた年明けだったが、落ち着いた気持ちで二月を迎えられることに感謝したい。 数日おきに、会社のスマートフォンでメールやメッセージを確認している。ささっと既…